Tarif d'une séance 1 heure : 60€
(au cabinet ou en téléconsultation)
Comment se passent les consultations ?
Je recommande une prise en charge de 6 séances d’1 heure chacune afin de vous aider à prendre de bonnes habitudes sur la durée. Vous pouvez décider d’arrêter le suivi à tout moment.
La prise en charge se déroule en 3 temps :
Nous faisons connaissance, vous m’expliquez vos attentes, votre mode de vie. Je vous expliquerai ensuite les outils et les méthodes qui vous accompagneront tout au long de votre parcours. Nous définissons ensemble vos objectifs à atteindre et vous repartez dès le 1er rdv avec des actions concrètes à mettre en place pour la prochaine séance.
Nous faisons le point sur les actions que vous avez mises en place, en tenant compte de votre ressenti et des difficultés rencontrées, nous réadaptons si besoin vos objectifs et vous avancez pas à pas avec des conseils concrets et de nouvelles actions à mettre en place après chaque séance. Nous gardons le lien entre chaque rdv grâce à l'application de suivi Alivio qui nous permet d'échanger et garder le cap, vous ne serez pas seule.
Nous faisons le bilan de la prise en charge, vous pouvez décider de fixer de nouvelles séances pour un suivi à plus long terme.